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道教心法之入境!~拜托,看帖记得回贴

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发表于 2013-5-6 22:35:12 手机版 | 显示全部楼层 |阅读模式
两个晚自习的努力…话说这学校咋我感觉在养猪……

入静,是修炼的第一关,也是至关重要的一关。随着入静 程度的加深,功夫也在不断精进。入静也就是进入了我们平常 所说的气功态。在这种状态中,练功者以一念代万念,浑浑沌 沌,恍恍惚惚,没有区分,没有差别。道家称之为守一,佛家 称之为入空。老子的哎道德经》中有一段活描述了这种状 态:“道之为物,惟恍为惚。惚兮恍兮,其中有象,恍兮惚 兮,其中有物,……”恍惚这两个字,非常有学问,历来许多学 者都在解释它。南怀瑾先生认为:“恍惚是指心性光明的境 界,我们姑且不用繁琐的训诂学来解释这两个字,单就字形, 便可以看出恍是竖心旁加一个光字,惚是竖心旁加一个忽字, 意谓心地光明,飘然自在,活活泼泼,根本不是颠三倒四,昏 头昏脑。”这里要注意两点,首先是入静的状态就是恍兮惚 兮,没有区分,没有差别,也就是什么都不想,一切都放下, 不需要任何逻辑思维。其次,在恍恍惚惚的状态中,JL地自然 光明,自然活活泼泼,这也就是说其中有象,其中有物。这种 内景是练功到一定的程度,天地自然之气作用于人之内气的结 果。

入静的状态有什么作用呢?首先它对身体机能进行非常有益的 调理,以致阴阳平衡,经络疏通;更重要的是在入静状态下, 气机才能发动,真气才能勃勃生发。人的下丹田就像一个熔 炉,只有入静才能点起熊熊火焰:又像一个蒸锅,只有入静才 能引起沸腾。

对于初学者来说,达到入静的目标必须克服各种杂念。相 传唐代一位得道的神仙吕洞宾曾说: “世言吾卖墨,飞剑取人 头。吾闻哂之。实有三剑:一断烦恼,二断贪嗔,三断色欲, 是吾之剑。”他说的不是实有的刀剑,而是心剑、慧剑,意志 和智慧的力量。在世俗的社会中。每个人难免不为各种烦恼、 贪嗔、色欲所累,为七情六欲所苦,这就是种种的杂念。平常 生活中不觉得,而一旦坐下宋闭上眼睛时,杂念就像奔腾的野 马难以架驭。那么,修炼者就必须运用意志的力量,不断地排 除杂念,最终驯服这匹野马。驯服这匹野马的过程也就是功夫 长进的过程和身体健康的过程。许多修炼者慨叹入静之难,实 际上这就说明他的心镜上还有许许多多的灰尘,必须运用意志 的力量去拭擦,用慧剑斩心魔。第二章清心法着重谈了清净身 心的重要,读者可以参考。

一、入静的征象

什么样的状态才能算得上入静呢?要清楚地说明这一点是 比较困难的,因为每个人的身体状态、功夫深浅不一样,所以 各人的体验必然不一样,但一般来说,都有——些共同的征 象。 神志方面 练功者处于似睡非睡的状态,但决不是昏睡, 正常的思维处于停止状态,唯一线灵明独耀。换句话说思维处 于感觉阶段,虽然对外物有所感觉甚至连绣花针掉地的声音也 能听见,但只是感觉,没有逻辑思维,水平如镜,不起波澜。 如果练功者感觉到自身消失,与天台一,那就是入静的较高阶 段。

呼吸方面

练功者几乎忘却呼吸.这时的呼吸较平常呼吸更深,更 缓、更匀、更细,好像一根丝线,不松不紧,不折不断。有时 练功者感觉凡息停止,出现胎息,也就是人的肚脐呼吸;或者 出现皮肤呼吸,皮肤吸气时有凉感,呼气时有热感。不管哪种 情况,都不是刻意追求的结果。一切顺其自然。

体感方面

体感方面最重要的是气场感。练功者能够感觉全身周围形 成一个气场,真气与天地之气浑然一体,浑浑沌炖,恍恍惚 惚,也就算初步进入了入静之门。继续练下去,练功者感觉身 体无限扩大,直至消失。有的感到气血蒸腾,丹田部位真气跳 动,滚动、流动,身体发热,发光。或者感到身体发轻发飘升 入天空,或者身体发沉深入地下千丈。

深层意识方面

入静到比较深的层次时,天目穴往往还会出现各种景象。 如见神灵,如闻虫鸣、鸟叫,异香扑鼻,佳人如画,多种山川 美景、亭台楼阁历历如在眼前。这些都称之为魔景;练功者必 须稳住心神,视而不见,听而不闻,保持心镜不起波浪。

评分

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帝暴 + 1 很给力!

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发表于 2013-5-6 22:44:50 | 显示全部楼层
你是跟谁学的呢,古文功底要很好吧,话说现代社会能静的下心来的人很少很少了
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 楼主| 发表于 2013-5-6 23:12:18 手机版 | 显示全部楼层
我可不是安静的人,前两天蹦哒的太欢,和他们打篮球,一不小心把自己中指弄得骨折了,现在也算难得的坐下码字吧
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发表于 2013-5-8 00:31:38 | 显示全部楼层
         谢谢楼主,你也修炼吗?
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发表于 2013-5-8 08:14:03 | 显示全部楼层
年轻人,我观你印堂发黑,天门灰暗
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 楼主| 发表于 2013-5-8 17:55:09 手机版 | 显示全部楼层
哈里路亚酷 发表于 2013-5-8 00:31:38
         谢谢楼主,你也修炼吗?

这个心法~实话说,我不修炼。
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发表于 2013-5-12 14:30:37 | 显示全部楼层
心法是不存在的,如果真要有心法,那就是你想怎么样就怎么样,开心就好。
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发表于 2013-5-12 16:37:50 | 显示全部楼层
恩,写的挺好的,支持一下
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发表于 2013-6-2 16:03:11 | 显示全部楼层
看帖回帖拿分
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发表于 2014-2-28 22:07:18 | 显示全部楼层
谢谢楼主 受教了
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