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[恐怖鬼故事] 被鬼故事吓到,严重害怕黑暗独处怎么办?

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发表于 2017-1-20 10:07:03 | 显示全部楼层 |阅读模式
我的体育老师曾经在数学课上说过:克服对灵异恐惧最好的办法,不是逃跑,而是不停地思考,不停地问自己问题。

第一个问题,就是问自己:你到底害怕的是什么?
怕鬼?很好,那么请继续问,你具体怕的是它的什么?是它的青面獠牙?还是对它可能夺走你生命的恐惧?还是单纯对漆黑的走廊前方充满未知的不确定?

有人害怕贞子爬出电视的意象,有人害怕僵尸血淋淋的尖牙。当你想好答案以后,不妨再问自己,为什么会怕僵尸的尖牙?具体害怕的是牙齿的什么部位,是臼齿?犬齿还是智齿?不妨再进一步想,僵尸也会长智齿?他们也会疼吗?也会一边捂着腮帮子哭泣一边追逐活人吗?如果你害怕贞子,你也可以继续问自己:贞子是怎么从电视里爬出来的?跟频道有关系吗?跟制式有关系吗?电视关掉以后,她还会出来吗?如果把电视放在高处,她会掉下来吗?如果把电视对着墙,她会撞头吗?

如果你害怕的是走廊深处的漆黑未知,那么也可以继续问自己:走廊是什么材质制成的?你害怕的东西是在墙壁抹灰时候就存在,还是等到刮大白的时候?工人刮大白的时候刷不刷乳胶漆,哪儿买的?装修队自己买的还是主人自己采购的?那些你害怕的东西烦不烦这些装修材料?吸不吸甲醛?

你问的问题越多,就会发现你和现实的连接越紧密,你的恐惧就会越少。恐惧来源于未知,而很多时候未知只是因为我们太过惊慌而忘记去思考。思考并不意味着要找到正确答案,只是让你进入理性思考的节奏。当理性开始发挥作用以后,很多可怕意象就会被大量的现实细节消解,变得不足为惧。电脑里露的鬼脸,当你想到它可能会被杀毒软件干掉,就不可怕了。如果这鬼脸还阻挠你上淘宝,说不定你还会怒气勃发把它反过来干掉。

刚才我提到的走廊深处的未知,这来自于一个真实案例。我的一个朋友,买了新房装修,不过因为工作太忙,她每次要下班后才有时间去查看装修进度,基本上都是入夜之后的事。她的房子太新了,周围的住户都没搬进来,到了晚上连灯光都看不到,整个小区非常安静。她需要在空旷的半成品地下停车场停好车,走过一条堆满了木架和装修垃圾的走廊,才能进入电梯。电梯里也被花里胡哨的木板条挡住,像是僵尸片里被封住的木窗。如果仔细观察,还能从木条间隙的电梯内面看到自己扭曲的倒影。她对这段路非常恐惧,每次走都怕得不行。我把这个方法告诉她,让她每次走这条路的时候,都拼命思考种种景象对装修的意义。看到起伏的木架,可以问问自己层高;看到装修垃圾,可以问问自己装修队有没有偷买劣质品牌;看到电梯里的木条,想想金属镜面被刮坏以后得花多少钱才能修复;看到漆黑的走廊,提醒自己该如何布线和设置地灯。她通过这种思考法,成功地变成一个单纯的装修焦虑综合症患者,再也不满怀恐惧了。
发表于 2017-3-5 21:06:43 | 显示全部楼层
木哟这么严重吧
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发表于 2018-1-28 20:05:26 | 显示全部楼层
本人不怕,从小吓到大的,麻木了......
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发表于 2018-4-5 20:42:56 | 显示全部楼层
难道只有我一个人注意到楼主的体育老师在数学课上告诉你们这件事的,果然楼主你的数学是体育老师教的啊
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发表于 2018-4-6 02:46:34 | 显示全部楼层
这是转移注意力吧。楼主写得好。
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发表于 2018-4-7 15:15:08 | 显示全部楼层
挽墨亦倾书 发表于 2018-4-5 20:42
难道只有我一个人注意到楼主的体育老师在数学课上告诉你们这件事的,果然楼主你的数学是体育老师教的啊

那是因为体育老师来向数学老师确认他是不是又生病了,顺带告诉那些视数学公式为厉鬼凶灵的学生们一个好办法——打小差!!!!!!
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发表于 2018-4-7 18:35:21 | 显示全部楼层
封弦 发表于 2018-4-7 15:15
那是因为体育老师来向数学老师确认他是不是又生病了,顺带告诉那些视数学公式为厉鬼凶灵的学生们一个好办 ...

不得不说有道理
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发表于 2018-4-15 14:08:48 | 显示全部楼层

必须的,我是谁?
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